Sabtu, 09 Januari 2016

Lebih Baik Berani "Bertanya" Daripada Takut "Sesat" di Jalan




Lebih Baik Berani “Bertanya” Daripada Takut “Sesat” di Jalan

Bertanya merupakan suatu pemenuhan rasa ingin tahu manusia (curiosity). Manusia tak pernah lepas dari rasa ingin tahu tersebut, karena kita semua dilahirkan ‘tanpa tahu’ dan akhirnya ‘tahu’ dengan berbagai pengalaman hidup dari orang-orang yang ‘penuh tahu’. Pengetahuan bisa didapatkan dari bertanya kepada orang-orang yang pantas dijadikan tempat bertanya. Namun hal ini sering disepelekan orang karena malu dan ragu dikatakan bodoh. Nah, apakah kita harus malu untuk ‘bertanya’ demi sebuah kebaikan ?
Malu bertanya sesat di jalan”. Itulah peribahasa umum yang menjadi landasan untuk lebih memotivasi diri agar kita tidak pernah merasa sungkan untuk bertanya kepada siapapun, dimanapun, kapanpun dan tentang apapun. Kita belajar di sekolah tak lepas dari ‘bertanya’ kepada guru dan bahkan teman sekalipun. Kita berkeluarga di rumah juga tak lepas dari ‘bertanya’ kepada orang tua dan saudara-saudara kita. Apalagi sampai ke tingkat masyarakat luas yang masih baru buat kita. Namun tetap saja ada rasa malu bertanya ketika berhadapan dengan hal-hal baru tersebut di luar kebiasaan kita.
Semua orang pasti merasakan pentingnya bertanya seperti yang dituliskan peribahasa tersebut. Seperti halnya ketika saya baru belajar menabung di bank. Dulu, saya sangat sulit sekali untuk melakukan transaksi dalam melakukan transfer dan menarik uang dari rekening karena harus selalu antri menunggu dengan sesama nasabah di bank. Apalagi kalau bank nya sudah tutup atau hari libur. Waktu itu saya merasa kalah dengan teman-teman yang lebih smart menggunakan ATM mereka dalam bertransaksi. Saya merasa malu dan ragu bertanya kepada mereka karena takut dianggap bodoh. Akhirnya dalam keadaan kepepet, saya nekat masuk ke dalam bilik ATM. Pokoknya saya sangat butuh uang saat itu untuk membeli kado buat teman yang sedang menikah. Saya lupa menarik uang sebelumnya, jadinya serba salah. Mau pinjam uang teman salah, pulang ke rumah juga salah apalagi teman-teman sudah menungguku di kampus.
Di depan mesin ATM, saya pura-pura cari kartu ATM ku, padahal di dalam pikiranku sedang berkecamuk,” kalau nekat seperti ini bisa-bisa ATM saya terblokir. Dan tidak mungkin juga saya tinggalkan ATM saya yang tertelan dalam mesin begitu saja... “. Saya mandi keringat memikirkannya. Tiba-tiba, Pak Satpam datang menghampiriku karena orang-orang sudah antri di depan bilik ATM.
“Tolong cepat-cepat ya, Dik. Yang lain sudah antri di depan tuh !”, kata Pak Satpam kepadaku.
“Bapak bisa bantu saya... ?“, kataku padanya dengan pasrah.
“Oh... baru belajar menggunakan ATM... Jangan malu bertanya, Dik. Kami disini, siap membantu nasabah dalam hal apapun. Nah, sekarang masukkan kartu ATM nya, biar anda sendiri yang memasukkan password nya. Selanjutnya, nanti saya akan menuntun anda menggunakan kartunya, ok !”, kata Pak Satpam menjelaskan kepadaku.
“Terima kasih banyak ya, Pak... !”
Selepas itu, saya merasa lega, tak ada yang dikhawatirkan lagi. Coba bayangkan, bertanya dengan seorang Satpam saja saya merasa malu. Tetapi, bertanya tetap saja harus dilakukan, karena bertanya tidak menuntut batas profesi, jabatan atau status semata. Tidak ada salahnya jika kita bertanya kepada siapapun dalam hal apapun, karena tujuan bertanya itu adalah positif. Tanyakan yang masih meragukan dan sangat perlu, jangan mudah putus asa teruslah bertanya sampai menemukan jawaban yang tepat dan memuaskan.
Makanya, lebih baik banyak bertanya sebelum ‘tahu betul’ daripada nanti ‘bengong’ tersesat di jalan, yang pada akhirnya menyusahkan kita sendiri. Banyak tanya banyak tahu, jadinya banyak pengalaman yang nantinya bisa menjadi referensi jika nanti kita ditanyai orang juga. Hilangkan rasa malu bertanya apalagi sampai membodohkan diri sendiri. Kalau tetap malu bertanya, nanti jadinya malu-maluin juga, tambah bodoh tambah bikin kecewa. Beranilah untuk yakin bertanya dengan pasti daripada takut nanti sesat di jalan.
Ngomong-ngomong tentang bank, khususnya bank BNI. Sekarang tak ada batasnya lagi untuk malu dan ragu bertanya tentang apapun mengenai BNI. Lewat twitter nya @BNI46, bank yang satu ini memberikan kemudahan bagi para nasabahnya dimanapun berada untuk bertanya lewat hashtag #AskBNI. Jadi, tambah nyaman rasanya kalau menabung di BNI. Tak ada lagi yang merasa ‘kurang tahu’ dengan berbagai pelayanan, fitur dan promo terbaru dari BNI, sebagaiman slogannya “Melayani negeri, kebanggaan bangsa”.
Nah, sekarang hilangkan rasa malu, ragu, galau dan bimbang dalam bertanya. Karena bertanya adalah manusiawi, sedangkan manusia adalah makhluk sosial yang tak lepas dari bantuan orang lain. Mulailah untuk lebih banyak bertanya, cari tahu apa yang kamu tidak tahu sebanyak-banyaknya. Sekarang 2016, waktunya untuk ‘move on’ menjadi seseorang yang ‘mau bertanya gak sesat di jalan’ karena "lebih mulia bertanya daripada menjadi orang yang terus malu bertanya hingga tidak tahu sama sekali".

Senin, 20 April 2015

Nabi Muhammad SAW Sang Inspiratorku Sepanjang Masa



NABI MUHAMMAD SAW
Sang Inspiratorku Sepanjang Masa


Nabi Muhammad SAW adalah tokoh yang lebih dari sekedar tokoh yang menginspirasi dunia secara universal. Banyak orang-orang dari kalangan non muslim yang tertarik masuk Islam melalui keajaiban mukjizat terbesarnya, yaitu Al-Qur’anul Karim. Kitab Al-Qur’an merupakan wahyu dari Allah SWT telah berhasil mengungkap berbagai rahasia-rahasia alam yang membuat orang-orang terkesima. Kitab ini juga menampilkan tentang keajaiban dan keistimewaan Islam lewat inspirasi kisah nabi Muhammad SAW serta nabi-nabi lainnya. Bukan hanya itu, inspirasi sang nabi juga bisa didapatkan secara lengkap dari hadis-hadis shahih yang merupakan buah tutur dan sunnah (kebiasaan) beliau selama hidupnya. Hadis-hadis tersebut tersebar dalam berbagai kitab yang merupakan pesan-pesan terindah bagi seluruh umatnya.
Bayangkan saja, Michael H. Hart dalam bukunya “The 100”, menetapkan sang nabi sebagai tokoh paling berpengaruh sepanjang sejarah manusia. Nabi Muhammad SAW adalah seorang agamawan, reformis sosial, teladan moral, administrator massa, sahabat setia, teman yang menyenangkan, suami yang penuh kasih dan seorang ayah yang penyayang. Beliau mampu menguasai 2/3 bagian dunia selama ±23 tahun. Ia menjadi orang nomor satu dunia yang mampu menciptakan peradaban terbaik sepanjang sejarah manusia.
Dari awal kisah perjuangan beliau dalam memperjuangkan dakwah Islam, menjadikan agama Islam bisa berjaya dan diminati oleh kalangan umat di seluruh dunia. Dari itulah, saya sangat mengagumi, mengidolakan, dan bangga atas inspirasi kehidupan sang nabi. Bentuk inspirasinya yang menawan adalah lewat tutur kata beliau yang lembut, tindakannya yang bijak, pemikirannya yang cerdas serta sikap akhlaqul karimahnya yang patut diteladani. Sejak kecil, beliau sudah bisa hidup mandiri sebagai anak yatim-piatu. Ia telah mendapatkan ilmu dari Allah SWT melalui wahyu-Nya dalam bentuk Al-Qur’an. Setelah sekian lama beliau merenung mencari hikmah di gua hira, hingga akhirnya malaikat jibril mulai mengajarinya membaca “iqra’(bacalah)“ yang sampai sekarang siapapun bisa mendapatkan ilmu itu melalui pemahaman kitab Al-Qur’an. Setelah mendapatkan ilmu itu, beliau langsung mengaplikasikannya dengan baik di hadapan seluruh umatnya, sehingga melahirkan hadis-hadis dan sunnah (kebiasaan) beliau yang sampai sekarang semua orang bisa mempelajarinya. Dengan kehadiran kitab Al-Qur’an sebagai petunjuk kebenaran dan hadis sebagai konsepsi kehidupan beliau, siapapun pasti dapat terinspirasi olehnya, termasuk saya pribadi. Semuanya butuh pembelajaran, niat ikhlas dan keyakinan untuk memulainya. Tetapi, begitu anda memulai, anda akan merasakan dan menemukan manfaat serta berkah yang luar biasa.
Kita tidak akan bisa seperti Rasulullah. Tapi paling tidak, kita dapat mencontoh segala kebiasaan beliau dalam kehidupan sehari-hari. Saya mencoba memulainya dengan hal-hal kecil saja, seperti: memulai dan mengakhiri segala sesuatu dengan doa, mendahulukan yang kanan dalam memulai sesuatu yang baik, saling memberi senyum dan salam, serta menjaga silaturrahmi antar sesama. Kemudian hal-hal yang rutin, seperti: bangun pagi-pagi, makan dan minum serta kencing tidak boleh sambil berdiri, tidur dengan membaringkan tubuh ke kanan, minum sedikit-sedikit tanpa bernapas jangan diteguk sekaligus, serta tidur lebih awal untuk bangun shalat malam. Sampai kepada hal-hal yang paling utama, seperti: memperbanyak shalat sunnat, puasa sunnat, bersedekah, menjaga kejujuran serta menjaga kesucian dan kebersihan dengan wudhu. Semua yang dilakukan sudah terukur dan terbukti dengan baik, baik dari sisi medis dan etika kebiasaan. Jadi, kita tak akan pernah rugi untuk melakukannya, karena selain bermanfaat juga beroleh pahala dan berkah dari Allah SWT.
Semua tindakan dan perilaku yang kulakukan harus berdasar pada kejujuran, kebijaksanaan dan ketelitian. Belajar dan terus belajar sambil berbagi ilmu terhadap sesama, dengan tetap rendah hati dan istiqomah (konsisten) di jalan kebenaran. Semua yang dilakukan dengan niat baik mulai dari diri sendiri, akan sendirinya menular dengan baik pula kepada keluarga, orang lain dan masyarakat. Asalkan tidak berkesan menggurui dan tak kenal putus asa, semua pasti berjalan dengan mudah atas ridho-Nya, karena itulah yang dilakukan juga oleh nabi.
Inspirasi beliau yang sangat penting adalah kejujurannya. Atas kejujurannya, ia dapat dipercaya oleh semua orang, bahkan dapat menaklukkan musuh-musuh dan orang yang membencinya sekalipun. Sehingga ia dapat memegang amanah dari Allah SWT sebagai pemimpin umat Islam yang tangguh di masanya. Aku dapat merasakan betapa luar biasanya kejujuran itu. Aku selalu mencoba berbuat jujur dalam segala hal. Jujur dengan kemampuan dan keterbatasanku terutama pada saat menghadapi ujian semester di kampus. Berkat kejujuranku, aku mendapat nilai yang memuaskan. Namun, suatu saat aku berbuat curang untuk pertama kalinya, karena disekitarku, teman-teman semuanya mencontek dari buku catatan mereka masing-masing bahkan mencari jawaban di internet melalui handphone mereka. Mereka mencuri-curi kesempatan, dalam hatiku akupun tak mau kalah. Memang saat itu, aku merasa berat melakukannya, apalagi soal-soalnya sangat sulit ditambah dosennya juga sering tidak masuk memberikan kuliah. Akibatnya, aku mendapat nilai yang kurang memuaskan, padahal kalau dipikir-pikir, jawaban-jawaban yang kutuliskan semuanya benar. Akupun sadar dan kembali memperbaiki diri, bahwa kejujuranlah yang selama ini memberkahi setiap hasil ujianku. Dan itu terbukti benar.
Inspirasi penting lainnya adalah kepasrahan beliau. Atas kepasrahannya, ia dapat menghadapi masa-masa sulit hingga menemukan solusi yang bijaksana dan penuh hikmah. Ia mampu menjadi orang paling kuat, berani dan teguh pendirian, karena segala keputusannya ia kembalikan kepada Allah SWT. Akupun mencoba untuk memasrahkan diri dan konsisten di jalan-Nya. Yang kudapatkan sekarang adalah perasaan tenang dan selalu bersyukur karena kepasrahan hanya ditujukan kepada-Nya semata. Kepasrahan bukan berarti putus asa, tetapi mengembalikan semua kepada-Nya setelah berusaha maksimal tanpa hasil. Apa yang kita miliki dan nikmati sekarang semuanya dari Allah SWT dan akan kembali kepada-Nya. Akupun tak pernah mengeluh akan suatu masalah karena hanya akan menimbulkan masalah baru, membuat stress, dan mudah putus asa dari rahmat-Nya.
Masih banyak inspirasi-inspirasi lainnya dari sang teladan Nabi Muhammad SAW, sang inspirator sepanjang masa yang tersimpan di dalam Al-Qur’an, hadis dan sunnah beliau. Tinggal kesiapan kita untuk mempelajari dan mengaplikasikannya dengan baik dalam kehidupan sehari-hari. Karena sesungguhnya, segala yang dicontohkan Nabi adalah akhlaq Qur’ani yang akan senantiasa membawa kita dalam keberkahan, ketenangan dan kesejahteraan, serta makin menambah khasanah ilmu, imtaq dan amal shaleh kita kepada Allah SWT ke dalam diri sebagai bekal ke akhirat nanti.
~ Temukan lebih banyak inspirasi penting lainnya disini ~


Tulisan ini diikutsertakan pada Lomba Menulis Artikel Blog Periode 1-2015

Jumat, 10 April 2015

Health Circle 24 Jam "Hidup Sehat Yang Lebih Seru, Simpel & Fleksibel



Health Circle
“24 Jam”

Untuk mendapatkan kesehatan sejati, tidak perlu terbebani oleh biaya mahal. Kita sedapat mungkin menerapkan hidup sehat yang seru dan lebih praktis. Karena pekerjaan yang menumpuk, terkadang tidak memperhatikan kondisi tubuh kita. Kondisi negatif lingkungan serta aktivitas kehidupan padat yang tidak seimbang bisa menyebabkan timbulnya suatu penyakit. Maka dari itu, kita perlu menerapkan “health circle 24 jam” sebagai alur lingkaran pola hidup sehat yang lebih simpel dan fleksibel bagi kebutuhan kita selama sehari-semalam di setiap harinya.
Adapun Health Circle 24 Jam yang dimaksud adalah sebagai berikut :
§    Bangun Shubuh di pagi hari merupakan terapi sehat yang menyegarkan tubuh. Mulai dari mandi, BAB, dan olahraga ringan di pagi hari sangat baik ntuk kesehatan.
§    Setel alarm setiap agar tidak lupa untuk memenuhi kebutuhan air putih minimal 8 gelas per hari,
§    Sarapan pagi merupakan bekal tenaga untuk melakukan aktifitas sekaligus penjaga perut agar tidak kelaparan sehingga tidak ketagihan jajanan ringan sembarangan.
§    Usahakan mengurangi jajanan yang tidak sehat (seperti snack), makanan serba instan, gorengan-gorengan maupun makanan berlemak. Anda hanya butuh banyak asupan gizi yang seimbang, dan jangan sampai lupa waktu makan.
§    Jalan kaki merupakan terapi olahraga ringan yang bagus untuk kesehatan. Bersepeda juga merupakan alternatif lain yang bisa dilakukan dengan santai dan rekreatif.
§    Tidur siang adalah terapi refresh dari berbagai aktifitas seharian. Kalau sedang sibuk bekerja, usahakan untuk ambil waktu senggang sejenak untuk beristirahat menenangkan diri sambil ngopi, menonton tv atau dengar musik.
§    Siapkan selalu masker ketika bepergian jauh atau pada saat kegiatan bersih-bersih lingkungan. Biasakan untuk rajin mencuci tangan. Jaga kebersihan diri dengan mandi minimal 2 kali sehari dengan sabun kesehatan. Jaga kebersihan lingkungan dengan membudayakan kerja bakti bersama keluarga di rumah ataupun bergotong-royong bersama anggota masyarakat di lingkungan sekitar minimal seminggu sekali.
§    Hindari kebiasaan merokok dan minum minuman beralkohol tinggi. Mulailah untuk beralih mengonsumsi lebih banyak buah-buahan dan sayur ataupun ramuan tradisional seperti jamu sehat.
§    Jangan terlalu bergantung pada antibiotik ketika sakit apalagi dengan dosis tinggi. Usahakan untuk bisa mengobati penyakit sendiri dengan istirahat dan makan yang cukup. Kalau penyakitnya berat, tentunya harus konsultasi dengan dokter dan minum obat sesuai dosis dan resep yang diberikan.
§    Jangan suka begadang terlalu malam, kecuali karena ada hal penting. Lebih cepat tidur lebih baik dan lebih sehat sehingga lebih cepat juga bangun pagi.
§    Selain kesehatan jasmani, kesehatan rohani juga harus tetap dijaga dengan memperbanyak amal ibadah kita kepada-Nya.
§    Gunakan waktu libur untuk bersenang-senang bersama keluarga. Tidak harus rekreasi ke tempat-tempat yang mahal, yang paling penting kebersamaannya. Misalnya bikin acara di rumah dan mengundang keluarga sebagai ajang silaturrahmi.
§    Jangan pendam masalah sendiri, komunikasikan dengan keluarga terdekat agar tidak berujung stres. Berbagilah untuk mendapatkan solusi. Tetap berpikir positif, selalu tersenyum, semangat, selalu bersyukur dan belajarlah memetik hikmah dari setiap masalah yang ada.
Inilah yang dimaksud health circle 24 jam yang lebih simpel dan murah. Jangan menjadikan uang dan antibiotik sebagai penentu kesehatan, tetapi semangat dan pikiran andalah penentunya untuk mengatur pola hidup yang lebih sehat nutrifood and health agent. Selamat mencoba !!!